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फटी एड़ियों को नेचुरली ठीक करने के लिए ऐसे करें जैतून के तेल का इस्तेमाल

हाइलाइट्स

गरम पानी में हल्के हाथों से रगड़कर धोएं एडियां और पैर. बाहर हवा में जाने से पहले पैरों पर मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं.पैरों में नियमित जैतून के तेल की मालिश करने से मिलेगा लाभ.

Olive Oil For Cracked Heels : फटी एड़िया अक्सर आपको परेशान कर सकती हैं और साथ ही वह लोगों के सामने पर्सनैलिटी का सारा इंप्रेशन भी खराब कर देती हैं. तमाम कोशिशों के बावजूद भी फटी एड़ियों का कोई इलाज समझ नहीं आता है. शुरुआत में तो यह खास समस्या नहीं बनती है लेकिन आगे चलकर यह समस्या गंभीर हो सकती है और आपके पैर में घाव भी बन सकता है जिसमें से खून तक निकलने की आशंका होती है और ज्यादा मात्रा में डेड स्किन के इकट्ठा होने की वजह से जो बॉडी की हेल्दी स्किन को परेशानी हो सकती है और ये छोटी सी समस्या दर्द का कारण बन सकती है. इसलिए जरूरी है कि फटी एड़ियों को ठीक किया जाए. आइए आपको बताते हैं कैसे नेचुरली जैतून के तेल का इस्तेमाल करके आप फटी एड़ियां  ठीक कर सकते हैं.

फटी एड़ियों में कैसे करें जैतून के तेल का इस्तेमाल :
–  ्अवर एवरीडे लाइफ डॉट कॉम के मुताबिक आपको एक पैन में  गरम पानी और उसमें आधा कप नींबू का रस भरना है और उसमें अपने पैरों को 20 मिनट के लिए भिगो देना है. नींबू के रस में मौजूद एसिड आपके पैरों की मृत त्वचा को मुलायम बनाता है.

– इसके बाद आपको एक मुट्ठी चावल का मैदा तैयार करना है और उसमें तीन चम्मच शहद मिलाना है. इसी में एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं.
– अब आपका एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम तैयार है. यहां पर चावल का आटा डेड स्किन को रगड़ने के काम आएगा, सिरका उस त्वचा को हटाएगा, और जैतून का तेल नीचे पैरों को मुलायम बनाएगा और राहत प्रदान करेगा. आपको यही प्रक्रिया दो से तीन हफ्तों तक लगातार करनी है. उसके बाद आप साधारण तौर पर पानी से अपना पैर साफ करें और जैतून के तेल का एक नियमित अंतराल पर उपयोग करते रहें. आपकी एड़ियां हमेशा मुलायम और चमकदार बनी रहेंगी.

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Tags: Home Remedies, Lifestyle

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